Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
cá trích Baltic
Calo và thông tin dinh dưỡng
tẩm bột, chiên, làm tại nhà
249
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb4,1 g
Chất béo19 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 249 kcal —
- Chất đạm 15 g 30%
- Carbohydrate 4,1 g 1%
- Chất béo 19 g 25%
- Chất béo bão hòa 5,8 g 29%
- Chất xơ 0,3 g 1%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 15 g | 4,1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 7,6 g | 2,1 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 23 g | 6,2 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 30 g | 8,2 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 38 g | 10 g | 48 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về cá trích Baltic
100 g cá trích Baltic có bao nhiêu calo?
100 g cá trích Baltic có 249 kcal, gồm 15 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 19 g chất béo.
50 g cá trích Baltic có bao nhiêu calo?
50 g cá trích Baltic có 125 kcal, gồm 7,6 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
150 g cá trích Baltic có bao nhiêu calo?
150 g cá trích Baltic có 374 kcal, gồm 23 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 29 g chất béo.
200 g cá trích Baltic có bao nhiêu calo?
200 g cá trích Baltic có 498 kcal, gồm 30 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 38 g chất béo.
250 g cá trích Baltic có bao nhiêu calo?
250 g cá trích Baltic có 623 kcal, gồm 38 g đạm, 10 g carbohydrate và 48 g chất béo.
Nguồn: slv 1300 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
