Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá trích
Calo và thông tin dinh dưỡng
ướp muối, tẩm vụn bánh mì, chiên, làm tại nhà
289
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb4 g
Chất béo24 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 289 kcal —
- Chất đạm 14 g 28%
- Carbohydrate 4 g 1%
- Chất béo 24 g 31%
- Chất béo bão hòa 6,3 g 32%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 0,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 14 g | 4 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 7,1 g | 2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 21 g | 6 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 28 g | 8 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 35 g | 10 g | 61 g |
Thực phẩm tương tự
- Cá trích muốidùng ngay, đóng hộp208 kcal / 100 g
- Cá trích Đại Tây Dươngsống158 kcal / 100 g
- Phi lê cá tríchtẩm bột chiên xù, chiên229 kcal / 100 g
- Cá trích Baltictẩm bột, chiên, làm tại nhà249 kcal / 100 g
- Cá trích chiênlăn bột, chiên trong mỡ216 kcal / 100 g
- Phi-lê cá trích Balticchiên với muối122 kcal / 100 g
- Cà ri cá tríchkiểu Bengal, làm tại nhà327 kcal / 100 g
- Cá trích hun khóichiên299 kcal / 100 g
- Cá trích ngâm giấmđã ráo nước137 kcal / 100 g
- Trứng cá tríchmuối147 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá trích
100 g Cá trích có bao nhiêu calo?
100 g Cá trích có 289 kcal, gồm 14 g đạm, 4 g carbohydrate và 24 g chất béo.
50 g Cá trích có bao nhiêu calo?
50 g Cá trích có 145 kcal, gồm 7,1 g đạm, 2 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Cá trích có bao nhiêu calo?
150 g Cá trích có 434 kcal, gồm 21 g đạm, 6 g carbohydrate và 36 g chất béo.
200 g Cá trích có bao nhiêu calo?
200 g Cá trích có 578 kcal, gồm 28 g đạm, 8 g carbohydrate và 48 g chất béo.
250 g Cá trích có bao nhiêu calo?
250 g Cá trích có 723 kcal, gồm 35 g đạm, 10 g carbohydrate và 61 g chất béo.
Nguồn: slv 1299 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
