Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá trích
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên, đóng hộp, để ráo
222
calokcal mỗi 100 g
Đạm17 g
Carb5,9 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 222 kcal —
- Chất đạm 17 g 34%
- Carbohydrate 5,9 g 2%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 1,6 g 8%
- Chất xơ 0,3 g 1%
- Đường 3,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 17 g | 5,9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 8,4 g | 3 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 25 g | 8,9 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 34 g | 12 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 42 g | 15 g | 35 g |
Thực phẩm tương tự
- Cá trích muốidùng ngay, đóng hộp208 kcal / 100 g
- Cá trích Đại Tây Dươngsống158 kcal / 100 g
- Phi lê cá tríchtẩm bột chiên xù, chiên229 kcal / 100 g
- Cá trích cuộnngâm chua, đóng hộp, để ráo99 kcal / 100 g
- Cá trích ngâm giấmđã ráo nước137 kcal / 100 g
- Cá thuchiên, đóng hộp, để ráo144 kcal / 100 g
- Cá mòichiên324 kcal / 100 g
- Cá trích chiênlăn bột, chiên trong mỡ216 kcal / 100 g
- Cá trích Baltictẩm bột, chiên, làm tại nhà249 kcal / 100 g
- Cá trích hun khóichiên299 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá trích
100 g Cá trích có bao nhiêu calo?
100 g Cá trích có 222 kcal, gồm 17 g đạm, 5,9 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Cá trích có bao nhiêu calo?
50 g Cá trích có 111 kcal, gồm 8,4 g đạm, 3 g carbohydrate và 7 g chất béo.
150 g Cá trích có bao nhiêu calo?
150 g Cá trích có 333 kcal, gồm 25 g đạm, 8,9 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Cá trích có bao nhiêu calo?
200 g Cá trích có 444 kcal, gồm 34 g đạm, 12 g carbohydrate và 28 g chất béo.
250 g Cá trích có bao nhiêu calo?
250 g Cá trích có 555 kcal, gồm 42 g đạm, 15 g carbohydrate và 35 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T830102 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
