Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 310 kcal —
  • Chất đạm 18 g 36%
  • Carbohydrate 16 g 6%
  • Chất béo 19 g 25%
  • Chất béo bão hòa 8 g 40%
  • Chất xơ 0,5 g 2%
  • Đường 3,3 g —
  • Natri 637 mg 28%
  • Cholesterol 63 mg 21%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 44 µg 5%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,09 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,15 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacin (B3) 4,3 mg 27%
  • Axit pantothenic (B5) 0,39 mg 8%
  • Vitamin B6 0,21 mg 12%
  • Folate (B9) 41 µg 10%
  • Vitamin B12 1,6 µg 65%

Khoáng chất

  • Canxi 174 mg 13%
  • Sắt 2,2 mg 12%
  • Magiê 21 mg 5%
  • Phốt pho 196 mg 16%
  • Kali 230 mg 5%
  • Kẽm 3 mg 27%
  • Đồng 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,15 mg 6%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g31018 g16 g19 g
50 g50 g1559,1 g7,8 g9,6 g
150 g150 g46527 g24 g29 g
200 g200 g62036 g31 g38 g
250 g250 g77546 g39 g48 g

Câu hỏi về burger phô mai ba lớp

100 g burger phô mai ba lớp có bao nhiêu calo?

100 g burger phô mai ba lớp có 310 kcal, gồm 18 g đạm, 16 g carbohydrate và 19 g chất béo.

50 g burger phô mai ba lớp có bao nhiêu calo?

50 g burger phô mai ba lớp có 155 kcal, gồm 9,1 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.

150 g burger phô mai ba lớp có bao nhiêu calo?

150 g burger phô mai ba lớp có 465 kcal, gồm 27 g đạm, 24 g carbohydrate và 29 g chất béo.

200 g burger phô mai ba lớp có bao nhiêu calo?

200 g burger phô mai ba lớp có 620 kcal, gồm 36 g đạm, 31 g carbohydrate và 38 g chất béo.

250 g burger phô mai ba lớp có bao nhiêu calo?

250 g burger phô mai ba lớp có 775 kcal, gồm 46 g đạm, 39 g carbohydrate và 48 g chất béo.

Nguồn: Canadian Nutrient File 4628 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ