Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Burger gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
từ thức ăn nhanh
249
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb24 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 249 kcal —
- Chất đạm 13 g 25%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 1,9 g 9%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 2,9 g —
- Natri 463 mg 20%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin K 9,5 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Axit pantothenic (B5) 0,79 mg 16%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folate (B9) 33,4 µg 8%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Khoáng chất
- Canxi 66 mg 5%
- Sắt 0,6 mg 3%
- Magiê 22 mg 5%
- Phốt pho 170 mg 14%
- Kali 220 mg 5%
- Kẽm 0,71 mg 6%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,25 mg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 13 g | 24 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6,4 g | 12 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 19 g | 36 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 25 g | 48 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 32 g | 60 g | 28 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì kẹp burger gànướng, với bánh mì, kèm phô mai mozzarella, rau diếp, cà chua và sốt mayonnaise240 kcal / 100 g
- Burger cátừ thức ăn nhanh263 kcal / 100 g
- Hamburgertừ thức ăn nhanh251 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp phô maitừ cửa hàng đồ ăn nhanh290 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp phi lê gànướng, từ cửa hàng thức ăn nhanh226 kcal / 100 g
- Chickenburger247 kcal / 100 g
- Burger phô mai đôiđôi, từ thức ăn nhanh290 kcal / 100 g
Câu hỏi về Burger gà
100 g Burger gà có bao nhiêu calo?
100 g Burger gà có 249 kcal, gồm 13 g đạm, 24 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Burger gà có bao nhiêu calo?
50 g Burger gà có 125 kcal, gồm 6,4 g đạm, 12 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
150 g Burger gà có bao nhiêu calo?
150 g Burger gà có 374 kcal, gồm 19 g đạm, 36 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Burger gà có bao nhiêu calo?
200 g Burger gà có 498 kcal, gồm 25 g đạm, 48 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Burger gà có bao nhiêu calo?
250 g Burger gà có 623 kcal, gồm 32 g đạm, 60 g carbohydrate và 28 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 25502 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
