Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bít tết hoặc thịt nướng ribeye có mỡ
Calo và thông tin dinh dưỡng
australia, nhập khẩu, ăn cỏ, sườn, không xương, chỉ thịt nạc, sống
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 160 kcal —
- Chất đạm 21 g 43%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 8,2 g 11%
- Chất béo bão hòa 3,6 g 18%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 65 mg 3%
- Cholesterol 50 mg 17%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
Khoáng chất
- Canxi 5 mg 0%
- Sắt 1,9 mg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 22 g | 0 g | 8,2 g |
| 1 khẩu phần | 113 g | 181 | 24 g | 0 g | 9,3 g |
| 2 khẩu phần | 226 g | 362 | 49 g | 0 g | 19 g |
| ½ khẩu phần | 56,5 g | 90 | 12 g | 0 g | 4,6 g |
| 3 khẩu phần | 339 g | 542 | 73 g | 0 g | 28 g |
| 4 khẩu phần | 452 g | 723 | 97 g | 0 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 11 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 32 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 43 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 54 g | 0 g | 21 g |
Thực phẩm tương tự
- Bít tết/thịt nướng rib eyecó xương, có mỡ viền, chỉ có nạc tách rời, cắt tỉa mỡ 1/8", tất cả các loại, sống166 kcal / 100 g
- Thịt bò rib-eye nướngboneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw244 kcal / 100 g
- Bít tết rib eyekhông xương, có viền mỡ, chỉ có phần nạc, cắt tỉa mỡ còn 1/8", loại choice, sống161 kcal / 100 g
- Thịt thăn lưng bò nướngkhông xương, nạc và mỡ, cắt tỉa 3mm (1/8), sống239 kcal / 100 g
- Thăn ribeye bò phần đầu nhỏxương sườn 10–12, phần nạc và mỡ có thể tách rời, lọc bỏ mỡ đến 0″, Choice, sống274 kcal / 100 g
- Rib eyeđầu nhỏ, xương sườn 10-12, chỉ có phần nạc, cắt tỉa mỡ còn 0", loại Select, sống149 kcal / 100 g
- Sườn cừu hoặc sườn nướngúc, nhập khẩu, tươi, frenched, có xương, thịt nạc và mỡ, cắt bỏ mỡ đến 1/8", sống237 kcal / 100 g
- Nạc vai bònew zealand, nhập khẩu, nạc vai, sống131 kcal / 100 g
- Cuộn nạc vai bònew zealand, nhập khẩu, nạc và mỡ, sống181 kcal / 100 g
- Sườn bò kiểu đồng quê chuck eyekhông xương, chỉ có thịt nạc, cắt gọt mỡ đến 0", tất cả các loại, sống146 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bít tết hoặc thịt nướng ribeye có mỡ
100 g Bít tết hoặc thịt nướng ribeye có mỡ có bao nhiêu calo?
100 g Bít tết hoặc thịt nướng ribeye có mỡ có 160 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
1 khẩu phần (113 g) Bít tết hoặc thịt nướng ribeye có mỡ có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (113 g) Bít tết hoặc thịt nướng ribeye có mỡ có 181 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.
2 khẩu phần (226 g) Bít tết hoặc thịt nướng ribeye có mỡ có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (226 g) Bít tết hoặc thịt nướng ribeye có mỡ có 362 kcal, gồm 49 g đạm, 0 g carbohydrate và 19 g chất béo.
½ khẩu phần (56,5 g) Bít tết hoặc thịt nướng ribeye có mỡ có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (56,5 g) Bít tết hoặc thịt nướng ribeye có mỡ có 90 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
3 khẩu phần (339 g) Bít tết hoặc thịt nướng ribeye có mỡ có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (339 g) Bít tết hoặc thịt nướng ribeye có mỡ có 542 kcal, gồm 73 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.
4 khẩu phần (452 g) Bít tết hoặc thịt nướng ribeye có mỡ có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (452 g) Bít tết hoặc thịt nướng ribeye có mỡ có 723 kcal, gồm 97 g đạm, 0 g carbohydrate và 37 g chất béo.
50 g Bít tết hoặc thịt nướng ribeye có mỡ có bao nhiêu calo?
50 g Bít tết hoặc thịt nướng ribeye có mỡ có 80 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
150 g Bít tết hoặc thịt nướng ribeye có mỡ có bao nhiêu calo?
150 g Bít tết hoặc thịt nướng ribeye có mỡ có 240 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 171735 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
