Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
bí ngòi nghiền
Calo và thông tin dinh dưỡng
57
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,8 g
Carb6,5 g
Chất béo1,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 57 kcal —
- Chất đạm 2,8 g 6%
- Carbohydrate 6,5 g 2%
- Chất béo 1,9 g 2%
- Chất béo bão hòa 1,3 g 7%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 2,3 g —
- Natri 220 mg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,8 g | 6,5 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,4 g | 3,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 4,2 g | 9,8 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 115 | 5,6 g | 13 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 7 g | 16 g | 4,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Súp lơ xanh nghiềnnghiền29 kcal / 100 g
- Sinh tố đậu cô ve56 kcal / 100 g
- Khoai tây nghiền cà rốt30 kcal / 100 g
- Đậu Hà Lan nghiền nhuyễn86 kcal / 100 g
- Thức ăn trẻ em bí ngòi và táobí ngòi và táo35 kcal / 100 g
- Bí ngòiruột và vỏ, đã nấu chín16 kcal / 100 g
- Vegetable-potato purree with courgette75 kcal / 100 g
- Khoai nghiền rau củ3-4 loại61 kcal / 100 g
- Thức ăn trẻ em bí nghiềnThức ăn trẻ em, rau, bí, nghiền28 kcal / 100 g
Câu hỏi về bí ngòi nghiền
100 g bí ngòi nghiền có bao nhiêu calo?
100 g bí ngòi nghiền có 57 kcal, gồm 2,8 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
50 g bí ngòi nghiền có bao nhiêu calo?
50 g bí ngòi nghiền có 29 kcal, gồm 1,4 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g bí ngòi nghiền có bao nhiêu calo?
150 g bí ngòi nghiền có 86 kcal, gồm 4,2 g đạm, 9,8 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
200 g bí ngòi nghiền có bao nhiêu calo?
200 g bí ngòi nghiền có 115 kcal, gồm 5,6 g đạm, 13 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
250 g bí ngòi nghiền có bao nhiêu calo?
250 g bí ngòi nghiền có 143 kcal, gồm 7 g đạm, 16 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 20264 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
