Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu Hà Lan nghiền nhuyễn
Calo và thông tin dinh dưỡng
86
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,8 g
Carb8 g
Chất béo2,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 86 kcal —
- Chất đạm 4,8 g 10%
- Carbohydrate 8 g 3%
- Chất béo 2,8 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,7 g 9%
- Chất xơ 4,8 g 17%
- Đường 3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 4,8 g | 8 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,4 g | 4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 7,2 g | 12 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 9,6 g | 16 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 12 g | 20 g | 7 g |
Thực phẩm tương tự
- Đậu Hà Lan nghiềnđóng hộp, hâm nóng lại81 kcal / 100 g
- Đậu Hà Lanđã nấu chín61 kcal / 100 g
- Sinh tố đậu cô ve56 kcal / 100 g
- Khoai tây nghiền cà rốt30 kcal / 100 g
- Súp lơ xanh nghiềnnghiền29 kcal / 100 g
- Súp nghiền đậu Hà Lan xanhđã nấu chín51 kcal / 100 g
- Bí ngòi nghiền57 kcal / 100 g
- Thức ăn trẻ em đậu Hà Lanthức ăn trẻ em, rau, đậu Hà Lan, nghiền rây50 kcal / 100 g
- Khoai tây nghiền cần tây26 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đậu Hà Lan nghiền nhuyễn
100 g Đậu Hà Lan nghiền nhuyễn có bao nhiêu calo?
100 g Đậu Hà Lan nghiền nhuyễn có 86 kcal, gồm 4,8 g đạm, 8 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
50 g Đậu Hà Lan nghiền nhuyễn có bao nhiêu calo?
50 g Đậu Hà Lan nghiền nhuyễn có 43 kcal, gồm 2,4 g đạm, 4 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Đậu Hà Lan nghiền nhuyễn có bao nhiêu calo?
150 g Đậu Hà Lan nghiền nhuyễn có 129 kcal, gồm 7,2 g đạm, 12 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
200 g Đậu Hà Lan nghiền nhuyễn có bao nhiêu calo?
200 g Đậu Hà Lan nghiền nhuyễn có 172 kcal, gồm 9,6 g đạm, 16 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
250 g Đậu Hà Lan nghiền nhuyễn có bao nhiêu calo?
250 g Đậu Hà Lan nghiền nhuyễn có 215 kcal, gồm 12 g đạm, 20 g carbohydrate và 7 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 20284 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
