Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy sô-cô-la chip
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm bằng dầu và/hoặc shortening, thương mại
498
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,2 g
Carb63 g
Chất béo24 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 498 kcal —
- Chất đạm 5,2 g 10%
- Carbohydrate 63 g 23%
- Chất béo 24 g 31%
- Chất béo bão hòa 8,8 g 44%
- Chất xơ 2,9 g 10%
- Đường 30 g —
- Natri 271 mg 12%
- Cholesterol 1,5 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1,9 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,31 µg 2%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 21 µg 17%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 108 µg 27%
- Vitamin B12 0,01 µg 1%
- Choline 10,5 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 27,2 mg 2%
- Sắt 5,5 mg 31%
- Magiê 39,2 mg 9%
- Phốt pho 106 mg 8%
- Kali 176 mg 4%
- Kẽm 0,74 mg 7%
- Đồng 0,31 mg 34%
- Mangan 0,59 mg 25%
- Selen 5,4 µg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 498 | 5,2 g | 63 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 2,6 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 747 | 7,9 g | 94 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 996 | 11 g | 125 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1244 | 13 g | 157 g | 60 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh quy sô-cô-la chip bơlàm bằng bơ, loại mềm, thương mại487 kcal / 100 g
- Bánh quy sô-cô-la chip kiểu Mỹbánh quy440 kcal / 100 g
- Bánh quy sô-cô-la chip thông thườngbánh quy471 kcal / 100 g
- Hột bánh quy sô-cô-la chip trộn khôsô-cô-la chip, hỗn hợp khô497 kcal / 100 g
- Bánh quy bơ sô-cô-la chiplàm bằng bơ, thương mại504 kcal / 100 g
- Bánh quy yến mạch sô cô la chipthương mại473 kcal / 100 g
- Bột bánh quy sô-cô-la làm lạnhsô-cô-la chip, bột nhão làm lạnh451 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh quy sô-cô-la chip
100 g Bánh quy sô-cô-la chip có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy sô-cô-la chip có 498 kcal, gồm 5,2 g đạm, 63 g carbohydrate và 24 g chất béo.
50 g Bánh quy sô-cô-la chip có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy sô-cô-la chip có 249 kcal, gồm 2,6 g đạm, 31 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Bánh quy sô-cô-la chip có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy sô-cô-la chip có 747 kcal, gồm 7,9 g đạm, 94 g carbohydrate và 36 g chất béo.
200 g Bánh quy sô-cô-la chip có bao nhiêu calo?
200 g Bánh quy sô-cô-la chip có 996 kcal, gồm 11 g đạm, 125 g carbohydrate và 48 g chất béo.
250 g Bánh quy sô-cô-la chip có bao nhiêu calo?
250 g Bánh quy sô-cô-la chip có 1244 kcal, gồm 13 g đạm, 157 g carbohydrate và 60 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7834 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
