Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy sô-cô-la chip bơ
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm bằng bơ, loại mềm, thương mại
487
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,2 g
Carb60 g
Chất béo24 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 487 kcal —
- Chất đạm 5,2 g 10%
- Carbohydrate 60 g 22%
- Chất béo 24 g 30%
- Chất béo bão hòa 13 g 65%
- Chất xơ 3,5 g 13%
- Đường 32 g —
- Natri 267 mg 12%
- Cholesterol 36,1 mg 12%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,59 µg 3%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Vitamin K 12,9 µg 11%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Axit pantothenic (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 39,6 µg 10%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Khoáng chất
- Canxi 36,1 mg 3%
- Sắt 4,5 mg 25%
- Magiê 54,9 mg 13%
- Phốt pho 107 mg 9%
- Kali 278 mg 6%
- Kẽm 0,83 mg 8%
- Đồng 0,38 mg 43%
- Mangan 0,53 mg 23%
- Selen 3,3 µg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 5,2 g | 60 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2,6 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 730 | 7,8 g | 90 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 10 g | 119 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1217 | 13 g | 149 g | 59 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh quy sô-cô-la chip bơ
100 g Bánh quy sô-cô-la chip bơ có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy sô-cô-la chip bơ có 487 kcal, gồm 5,2 g đạm, 60 g carbohydrate và 24 g chất béo.
50 g Bánh quy sô-cô-la chip bơ có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy sô-cô-la chip bơ có 243 kcal, gồm 2,6 g đạm, 30 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Bánh quy sô-cô-la chip bơ có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy sô-cô-la chip bơ có 730 kcal, gồm 7,8 g đạm, 90 g carbohydrate và 36 g chất béo.
200 g Bánh quy sô-cô-la chip bơ có bao nhiêu calo?
200 g Bánh quy sô-cô-la chip bơ có 974 kcal, gồm 10 g đạm, 119 g carbohydrate và 47 g chất béo.
250 g Bánh quy sô-cô-la chip bơ có bao nhiêu calo?
250 g Bánh quy sô-cô-la chip bơ có 1217 kcal, gồm 13 g đạm, 149 g carbohydrate và 59 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7835 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
