Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy sô-cô-la chip
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm bằng dầu và/hoặc shortening, loại mềm, thương mại
459
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,3 g
Carb66 g
Chất béo19 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 459 kcal —
- Chất đạm 4,3 g 9%
- Carbohydrate 66 g 24%
- Chất béo 19 g 24%
- Chất béo bão hòa 9,7 g 48%
- Chất xơ 2,2 g 8%
- Đường 33 g —
- Natri 294 mg 13%
- Cholesterol 0,7 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,74 mg 5%
- Axit pantothenic (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 37,3 µg 9%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Khoáng chất
- Canxi 22 mg 2%
- Sắt 4,5 mg 25%
- Magiê 29,8 mg 7%
- Phốt pho 64,2 mg 5%
- Kali 132 mg 3%
- Kẽm 0,58 mg 5%
- Đồng 0,24 mg 27%
- Mangan 0,42 mg 18%
- Selen 4,2 µg 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 4,3 g | 66 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 2,1 g | 33 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 6,4 g | 99 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 8,6 g | 133 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 11 g | 166 g | 47 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh quy sô-cô-la chip bơlàm bằng bơ, loại mềm, thương mại487 kcal / 100 g
- Bánh quy sô-cô-la chip kiểu Mỹbánh quy440 kcal / 100 g
- Bánh quy sô-cô-la chip thông thườngbánh quy471 kcal / 100 g
- Hột bánh quy sô-cô-la chip trộn khôsô-cô-la chip, hỗn hợp khô497 kcal / 100 g
- Bánh quy Sô-cô-la Chip Pillsburybột nhào làm lạnh450 kcal / 100 g
- Bánh quy bơ sô-cô-la chiplàm bằng bơ, thương mại504 kcal / 100 g
- Bánh quy hạt sô-cô-lakhông gluten, dạng hạt hoặc phủ, thương mại514 kcal / 100 g
- Bột bánh quy sô-cô-la làm lạnhsô-cô-la chip, bột nhão làm lạnh451 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh quy sô-cô-la chip
100 g Bánh quy sô-cô-la chip có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy sô-cô-la chip có 459 kcal, gồm 4,3 g đạm, 66 g carbohydrate và 19 g chất béo.
50 g Bánh quy sô-cô-la chip có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy sô-cô-la chip có 230 kcal, gồm 2,1 g đạm, 33 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.
150 g Bánh quy sô-cô-la chip có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy sô-cô-la chip có 689 kcal, gồm 6,4 g đạm, 99 g carbohydrate và 28 g chất béo.
200 g Bánh quy sô-cô-la chip có bao nhiêu calo?
200 g Bánh quy sô-cô-la chip có 918 kcal, gồm 8,6 g đạm, 133 g carbohydrate và 37 g chất béo.
250 g Bánh quy sô-cô-la chip có bao nhiêu calo?
250 g Bánh quy sô-cô-la chip có 1148 kcal, gồm 11 g đạm, 166 g carbohydrate và 47 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 3813 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
