Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì sandwich không gluten
Calo và thông tin dinh dưỡng
210
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,6 g
Carb39 g
Chất béo4,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 210 kcal —
- Chất đạm 2,6 g 5%
- Carbohydrate 39 g 14%
- Chất béo 4,1 g 5%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 3,7 g —
- Natri 428 mg 19%
- Cholesterol 1,1 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,34 µg 0%
- Vitamin C 0,36 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 4,3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folate (B9) 51,3 µg 13%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Khoáng chất
- Canxi 73,3 mg 6%
- Sắt 3,1 mg 17%
- Magiê 10,3 mg 2%
- Phốt pho 73 mg 6%
- Kali 128 mg 3%
- Kẽm 0,46 mg 4%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 1,3 µg 2%
- Iốt 9,2 µg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 2,6 g | 39 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 1,3 g | 20 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 3,9 g | 59 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 5,2 g | 78 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 6,5 g | 98 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì trắng không gluten212 kcal / 100 g
- Bánh mì không glutensản xuất thương mại, nướng253 kcal / 100 g
- Toast gluten-free contains wheat starch216 kcal / 100 g
- Multigrain bread naturally gluten-free237 kcal / 100 g
- Gluten-free bread contains wheat starch with added vitamins225 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread naturally gluten-free263 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Vụn bánh mì không gluten376 kcal / 100 g
- Hỗn hợp bột làm bánh mìdùng làm bánh mì, không chứa gluten342 kcal / 100 g
- Crispbread gluten-free with added vitamins 7% fibre378 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì sandwich không gluten
100 g Bánh mì sandwich không gluten có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì sandwich không gluten có 210 kcal, gồm 2,6 g đạm, 39 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
50 g Bánh mì sandwich không gluten có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì sandwich không gluten có 105 kcal, gồm 1,3 g đạm, 20 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
150 g Bánh mì sandwich không gluten có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì sandwich không gluten có 315 kcal, gồm 3,9 g đạm, 59 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
200 g Bánh mì sandwich không gluten có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì sandwich không gluten có 420 kcal, gồm 5,2 g đạm, 78 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
250 g Bánh mì sandwich không gluten có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì sandwich không gluten có 525 kcal, gồm 6,5 g đạm, 98 g carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31682 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
