Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì gạo không gluten
Calo và thông tin dinh dưỡng
bột gạo và cám gạo, đã nấu chín
200
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,2 g
Carb39 g
Chất béo1,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 200 kcal —
- Chất đạm 4,2 g 8%
- Carbohydrate 39 g 14%
- Chất béo 1,7 g 2%
- Chất xơ 1,9 g 7%
- Đường 0 g —
- Natri 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
Khoáng chất
- Canxi 21 mg 2%
- Sắt 0,62 mg 3%
- Magiê 52 mg 12%
- Phốt pho 132 mg 11%
- Kali 55 mg 1%
- Kẽm 1,1 mg 10%
- Đồng 0,13 mg 14%
- Mangan 1,9 mg 84%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 4,2 g | 39 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 2,1 g | 19 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 6,3 g | 58 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 8,4 g | 78 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 11 g | 97 g | 4,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Mì ống không glutenlàm từ bột gạo lứt, đã nấu chín138 kcal / 100 g
- Mì ống không chứa glutenbột ngô và bột gạo, đã nấu179 kcal / 100 g
- Bún gạođã nấu108 kcal / 100 g
- Bún gạo khôkhô364 kcal / 100 g
- Cơm với mì ốngmiến, với gạo trắng, có muối170 kcal / 100 g
- Bánh mì cám gạo không glutenkhông gluten243 kcal / 100 g
- Bánh mì cám gạo không gluten nướngkhông gluten, nướng264 kcal / 100 g
- Bột gạo lứt363 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free salt99 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free boiled without salt100 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mì gạo không gluten
100 g Mì gạo không gluten có bao nhiêu calo?
100 g Mì gạo không gluten có 200 kcal, gồm 4,2 g đạm, 39 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
50 g Mì gạo không gluten có bao nhiêu calo?
50 g Mì gạo không gluten có 100 kcal, gồm 2,1 g đạm, 19 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Mì gạo không gluten có bao nhiêu calo?
150 g Mì gạo không gluten có 300 kcal, gồm 6,3 g đạm, 58 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
200 g Mì gạo không gluten có bao nhiêu calo?
200 g Mì gạo không gluten có 400 kcal, gồm 8,4 g đạm, 78 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
250 g Mì gạo không gluten có bao nhiêu calo?
250 g Mì gạo không gluten có 500 kcal, gồm 11 g đạm, 97 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7631 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
