Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 99 kcal —
- Chất đạm 1,8 g 4%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Chất béo 0,9 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 2,2 g 8%
- Đường 0,4 g —
- Natri 196 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 0,24 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folate (B9) 5,6 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 6,1 mg 0%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 32,6 mg 8%
- Phốt pho 74,1 mg 6%
- Kali 76,9 mg 2%
- Kẽm 0,47 mg 4%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,71 mg 31%
- Selen 6,8 µg 12%
- Iốt 14 µg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 1,8 g | 21 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0,9 g | 11 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 2,7 g | 32 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 3,6 g | 42 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 4,5 g | 53 g | 2,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free boiled without salt100 kcal / 100 g
- Pasta naturally gluten-free boiled without salt122 kcal / 100 g
- Rice wholegrain salt145 kcal / 100 g
- Rice wholegrain boiled without salt145 kcal / 100 g
- Macaroni whole wheat salt89 kcal / 100 g
- Macaroni whole wheat boiled without salt91 kcal / 100 g
- Noodle rice noodle boiled without salt135 kcal / 100 g
- Noodle whole wheat salt128 kcal / 100 g
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
- Oat macaroni boiled with added salt107 kcal / 100 g
Câu hỏi về Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt
100 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt có bao nhiêu calo?
100 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt có 99 kcal, gồm 1,8 g đạm, 21 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
50 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt có bao nhiêu calo?
50 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt có 50 kcal, gồm 0,9 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt có bao nhiêu calo?
150 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt có 149 kcal, gồm 2,7 g đạm, 32 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
200 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt có bao nhiêu calo?
200 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt có 198 kcal, gồm 3,6 g đạm, 42 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
250 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt có bao nhiêu calo?
250 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt có 248 kcal, gồm 4,5 g đạm, 53 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32127 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
