Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 122 kcal —
- Chất đạm 2,7 g 5%
- Carbohydrate 26 g 9%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 0,8 g —
- Natri 5,5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,12 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,24 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 25,2 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 20,2 mg 2%
- Sắt 0,61 mg 3%
- Magiê 19,1 mg 5%
- Phốt pho 50 mg 4%
- Kali 123 mg 3%
- Kẽm 0,2 mg 2%
- Đồng 0,19 mg 21%
- Mangan 0,17 mg 8%
- Selen 0,73 µg 1%
- Iốt 2 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 2,7 g | 26 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,4 g | 13 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 4,1 g | 39 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 5,4 g | 51 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 6,8 g | 64 g | 1,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Pasta rich in fiber naturally gluten-free boiled without salt120 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free boiled without salt100 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg boiled without salt82 kcal / 100 g
- Oat macaroni no added salt108 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg90 kcal / 100 g
- Macaroni boiled without salt98 kcal / 100 g
- Noodle132 kcal / 100 g
- Mì Ý không glutennguyên vị, luộc, không thêm muối153 kcal / 100 g
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
- Oat macaroni boiled with added salt107 kcal / 100 g
Câu hỏi về Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt
100 g Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt có bao nhiêu calo?
100 g Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt có 122 kcal, gồm 2,7 g đạm, 26 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt có bao nhiêu calo?
50 g Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt có 61 kcal, gồm 1,4 g đạm, 13 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt có bao nhiêu calo?
150 g Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt có 183 kcal, gồm 4,1 g đạm, 39 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
200 g Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt có bao nhiêu calo?
200 g Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt có 244 kcal, gồm 5,4 g đạm, 51 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
250 g Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt có bao nhiêu calo?
250 g Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt có 305 kcal, gồm 6,8 g đạm, 64 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31676 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
