Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Baguette, with rye, industrially produced
Calo và thông tin dinh dưỡng
262
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,9 g
Carb49 g
Chất béo2,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 262 kcal —
- Chất đạm 8,9 g 18%
- Carbohydrate 49 g 18%
- Chất béo 2,6 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 5%
- Chất xơ 4 g 14%
- Đường 2,6 g —
- Natri 460 mg 20%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Axit pantothenic (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Biotin (B7) 2,8 µg 9%
- Folate (B9) 39,3 µg 10%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
- Choline 22 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 35,2 mg 3%
- Sắt 1,2 mg 6%
- Magiê 28 mg 7%
- Phốt pho 112 mg 9%
- Kali 161 mg 3%
- Kẽm 0,82 mg 7%
- Đồng 0,13 mg 15%
- Mangan 0,69 mg 30%
- Selen 2,1 µg 4%
- Iốt 26 µg 17%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 8,9 g | 49 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4,5 g | 24 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 13 g | 73 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 18 g | 97 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 22 g | 122 g | 6,6 g |
Thực phẩm tương tự
- Baguette wheat with rye high fat seeds industrially produced273 kcal / 100 g
- Baguette wheat fine industrially produced254 kcal / 100 g
- Rye bread fine with wheat flour industrially produced215 kcal / 100 g
- Rye bread fine with wheat flour and high fat seeds industrially produced238 kcal / 100 g
- Wheat bread with coarse meal industrially produced257 kcal / 100 g
- Industrially produced wholw grain white wheat wheat bread226 kcal / 100 g
- Wheat bread with coarse meal for toasting industrially produced259 kcal / 100 g
- Industrially produced wheat with coarse meal rolls245 kcal / 100 g
Câu hỏi về Baguette, with rye, industrially produced
100 g Baguette, with rye, industrially produced có bao nhiêu calo?
100 g Baguette, with rye, industrially produced có 262 kcal, gồm 8,9 g đạm, 49 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
50 g Baguette, with rye, industrially produced có bao nhiêu calo?
50 g Baguette, with rye, industrially produced có 131 kcal, gồm 4,5 g đạm, 24 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Baguette, with rye, industrially produced có bao nhiêu calo?
150 g Baguette, with rye, industrially produced có 393 kcal, gồm 13 g đạm, 73 g carbohydrate và 4 g chất béo.
200 g Baguette, with rye, industrially produced có bao nhiêu calo?
200 g Baguette, with rye, industrially produced có 524 kcal, gồm 18 g đạm, 97 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
250 g Baguette, with rye, industrially produced có bao nhiêu calo?
250 g Baguette, with rye, industrially produced có 655 kcal, gồm 22 g đạm, 122 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 813 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
