Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Baguette, wheat with rye, high fat seeds, industrially produced
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 273 kcal —
- Chất đạm 9,4 g 19%
- Carbohydrate 49 g 18%
- Chất béo 3,3 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 2%
- Chất xơ 4,5 g 16%
- Đường 2,2 g —
- Natri 568 mg 25%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Axit pantothenic (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Biotin (B7) 3,7 µg 12%
- Folate (B9) 36,3 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 62,3 mg 5%
- Sắt 1,4 mg 8%
- Magiê 35,6 mg 8%
- Phốt pho 124 mg 10%
- Kali 163 mg 3%
- Kẽm 1 mg 9%
- Đồng 0,17 mg 19%
- Mangan 0,73 mg 32%
- Selen 2,9 µg 5%
- Iốt 31,5 µg 21%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 9,4 g | 49 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,7 g | 25 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 409 | 14 g | 74 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 19 g | 99 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 682 | 23 g | 123 g | 8,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Baguette with rye industrially produced262 kcal / 100 g
- Rye bread fine with wheat flour and high fat seeds industrially produced238 kcal / 100 g
- Wheat bread high fat seeds industrially produced270 kcal / 100 g
- Baguette wheat fine industrially produced254 kcal / 100 g
- Rye bread dark with high fat seeds and whole kernels industrially produced216 kcal / 100 g
- Wheat bread sandwich/toast type high fat seeds industrially produced274 kcal / 100 g
- Industrially produced high fat seeds wheat with coarse meal rolls283 kcal / 100 g
- Industrially produced wholw grain white wheat wheat bread226 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì-rye với hạt có dầutrên 50% và dưới 90% lúa mì236 kcal / 100 g
Câu hỏi về Baguette, wheat with rye, high fat seeds, industrially produced
100 g Baguette, wheat with rye, high fat seeds, industrially produced có bao nhiêu calo?
100 g Baguette, wheat with rye, high fat seeds, industrially produced có 273 kcal, gồm 9,4 g đạm, 49 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
50 g Baguette, wheat with rye, high fat seeds, industrially produced có bao nhiêu calo?
50 g Baguette, wheat with rye, high fat seeds, industrially produced có 136 kcal, gồm 4,7 g đạm, 25 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Baguette, wheat with rye, high fat seeds, industrially produced có bao nhiêu calo?
150 g Baguette, wheat with rye, high fat seeds, industrially produced có 409 kcal, gồm 14 g đạm, 74 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
200 g Baguette, wheat with rye, high fat seeds, industrially produced có bao nhiêu calo?
200 g Baguette, wheat with rye, high fat seeds, industrially produced có 546 kcal, gồm 19 g đạm, 99 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
250 g Baguette, wheat with rye, high fat seeds, industrially produced có bao nhiêu calo?
250 g Baguette, wheat with rye, high fat seeds, industrially produced có 682 kcal, gồm 23 g đạm, 123 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 887 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
