Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì lúa mì-rye với hạt có dầu
Calo và thông tin dinh dưỡng
trên 50% và dưới 90% lúa mì
236
calokcal mỗi 100 g
Đạm8 g
Carb41 g
Chất béo3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 236 kcal —
- Chất đạm 8 g 16%
- Carbohydrate 41 g 15%
- Chất béo 3 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 6,7 g 24%
- Đường 0,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 8 g | 41 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4 g | 21 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 12 g | 62 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 16 g | 82 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 20 g | 103 g | 7,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì lúa mì-đen với hạt hướng dươngtrên 50% và dưới 90% lúa mì237 kcal / 100 g
- Bánh mì cuộn lúa mì-đen với hạt có dầutrên 50% và dưới 90% lúa mì294 kcal / 100 g
- Wheat bread with coarse meal and high fat seeds retail bakery284 kcal / 100 g
- Rye bread fine with wheat flour and high fat seeds industrially produced238 kcal / 100 g
- Rye bread with siftings and high fat seeds industrially produced229 kcal / 100 g
- Wheat bread high fat seeds industrially produced270 kcal / 100 g
- Bột mì nguyên cám và lúa mạch đennguyên cám332 kcal / 100 g
- Hỗn hợp bột lúa mạch đen và lúa mìđã rây, có lúa mì356 kcal / 100 g
- Baguette wheat with rye high fat seeds industrially produced273 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì lúa mì-rye với hạt có dầu
100 g Bánh mì lúa mì-rye với hạt có dầu có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì lúa mì-rye với hạt có dầu có 236 kcal, gồm 8 g đạm, 41 g carbohydrate và 3 g chất béo.
50 g Bánh mì lúa mì-rye với hạt có dầu có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì lúa mì-rye với hạt có dầu có 118 kcal, gồm 4 g đạm, 21 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Bánh mì lúa mì-rye với hạt có dầu có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì lúa mì-rye với hạt có dầu có 354 kcal, gồm 12 g đạm, 62 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
200 g Bánh mì lúa mì-rye với hạt có dầu có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì lúa mì-rye với hạt có dầu có 472 kcal, gồm 16 g đạm, 82 g carbohydrate và 6 g chất béo.
250 g Bánh mì lúa mì-rye với hạt có dầu có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì lúa mì-rye với hạt có dầu có 590 kcal, gồm 20 g đạm, 103 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) B256000 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
