食卓にあるものを知ろう
Tortellini, meat-filled, no sauce
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 190 kcal —
- たんぱく質 12 g 25%
- 炭水化物 17 g 6%
- 脂質 7.5 g 10%
- 飽和脂肪酸 2.5 g 13%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 0.2 g —
- ナトリウム 434 mg 19%
- コレステロール 120 mg 40%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 70 µg 8%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.8 µg 4%
- ビタミンE 0.51 mg 3%
- ビタミンK 2 µg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.26 mg 22%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.27 mg 21%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.6 mg 16%
- ビタミンB6 0.13 mg 8%
- 葉酸（ビタミンB9） 39 µg 10%
- ビタミンB12 0.52 µg 22%
- コリン 88.9 mg 16%
ミネラル
- カルシウム 67 mg 5%
- 鉄 1.8 mg 10%
- マグネシウム 15 mg 4%
- リン 145 mg 12%
- カリウム 131 mg 3%
- 亜鉛 1.2 mg 10%
- 銅 0.05 mg 6%
- セレン 19.3 µg 35%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 12 g | 17 g | 7.5 g |
| 1食分 | 190 g | 361 | 23 g | 33 g | 14 g |
| 2食分 | 380 g | 722 | 47 g | 66 g | 29 g |
| ½食分 | 95 g | 181 | 12 g | 17 g | 7.1 g |
| 3食分 | 570 g | 1083 | 70 g | 99 g | 43 g |
| 4食分 | 760 g | 1444 | 93 g | 133 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 6.1 g | 8.7 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 18 g | 26 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 25 g | 35 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 31 g | 44 g | 19 g |
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Tortellini, meat-filled, no sauceについてのよくある質問
Tortellini, meat-filled, no sauceの100 gには何カロリーありますか？
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Tortellini, meat-filled, no sauceの1食分 (190 g)には何カロリーありますか？
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Tortellini, meat-filled, no sauceの2食分 (380 g)には何カロリーありますか？
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Tortellini, meat-filled, no sauceの½食分 (95 g)には何カロリーありますか？
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Tortellini, meat-filled, no sauceの3食分 (570 g)には何カロリーありますか？
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出典：FNDDS (USDA) 58134650 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
