食卓にあるものを知ろう
Tortellini, cheese-filled, no sauce
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 236 kcal —
- たんぱく質 10 g 21%
- 炭水化物 35 g 13%
- 脂質 5.6 g 7%
- 飽和脂肪酸 2.8 g 14%
- 食物繊維 1.5 g 5%
- 糖類 0.7 g —
- ナトリウム 156 mg 7%
- コレステロール 32 mg 11%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 28 µg 3%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.12 mg 1%
- ビタミンK 1 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.16 mg 13%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.18 mg 14%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.3 mg 8%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 40 µg 10%
- ビタミンB12 0.12 µg 5%
- コリン 3.9 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 111 mg 9%
- 鉄 0.86 mg 5%
- マグネシウム 14 mg 3%
- リン 139 mg 11%
- カリウム 21 mg 0%
- 亜鉛 0.78 mg 7%
- 銅 0.06 mg 6%
- セレン 18.4 µg 33%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 10 g | 35 g | 5.6 g |
| 1食分 | 150 g | 354 | 16 g | 52 g | 8.3 g |
| 2食分 | 300 g | 708 | 31 g | 104 g | 17 g |
| ½食分 | 75 g | 177 | 7.8 g | 26 g | 4.2 g |
| 3食分 | 450 g | 1062 | 47 g | 156 g | 25 g |
| 4食分 | 600 g | 1416 | 62 g | 208 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5.2 g | 17 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 21 g | 69 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 26 g | 87 g | 14 g |
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Tortellini, cheese-filled, no sauceについてのよくある質問
Tortellini, cheese-filled, no sauceの100 gには何カロリーありますか？
Tortellini, cheese-filled, no sauceの100 gには236 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は35 g、脂質は5.6 gです。
Tortellini, cheese-filled, no sauceの1食分 (150 g)には何カロリーありますか？
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Tortellini, cheese-filled, no sauceの2食分 (300 g)には何カロリーありますか？
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Tortellini, cheese-filled, no sauceの½食分 (75 g)には何カロリーありますか？
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Tortellini, cheese-filled, no sauceの3食分 (450 g)には何カロリーありますか？
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Tortellini, cheese-filled, no sauceの50 gには何カロリーありますか？
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Tortellini, cheese-filled, no sauceの200 gには何カロリーありますか？
Tortellini, cheese-filled, no sauceの200 gには472 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は69 g、脂質は11 gです。
出典：FNDDS (USDA) 58134680 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
