食卓にあるものを知ろう
Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 193 kcal —
- たんぱく質 6.2 g 12%
- 炭水化物 18 g 7%
- 脂質 10 g 13%
- 飽和脂肪酸 3.6 g 18%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 0.6 g —
- ナトリウム 639 mg 28%
- コレステロール 79 mg 26%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 63 µg 7%
- ビタミンC 0.2 mg 0%
- ビタミンD 0.4 µg 2%
- ビタミンE 0.82 mg 5%
- ビタミンK 10.6 µg 9%
- チアミン（ビタミンB1） 0.18 mg 15%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.22 mg 17%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.3 mg 8%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 32 µg 8%
- ビタミンB12 0.24 µg 10%
- コリン 46.8 mg 9%
ミネラル
- カルシウム 84 mg 6%
- 鉄 1.4 mg 8%
- マグネシウム 13 mg 3%
- リン 101 mg 8%
- カリウム 113 mg 2%
- 亜鉛 0.52 mg 5%
- 銅 0.04 mg 4%
- セレン 9.5 µg 17%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 6.2 g | 18 g | 11 g |
| 1食分 | 169 g | 326 | 11 g | 31 g | 18 g |
| 2食分 | 338 g | 652 | 21 g | 61 g | 35 g |
| ½食分 | 84.5 g | 163 | 5.3 g | 15 g | 8.8 g |
| 3食分 | 507 g | 979 | 32 g | 92 g | 53 g |
| 4食分 | 676 g | 1305 | 42 g | 123 g | 71 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 3.1 g | 9.1 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 9.3 g | 27 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 13 g | 36 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 16 g | 45 g | 26 g |
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Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressingについてのよくある質問
Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressingの100 gには何カロリーありますか？
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Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressingの1食分 (169 g)には何カロリーありますか？
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Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressingの2食分 (338 g)には何カロリーありますか？
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Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressingの½食分 (84.5 g)には何カロリーありますか？
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Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressingの3食分 (507 g)には何カロリーありますか？
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Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressingの4食分 (676 g)には何カロリーありますか？
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Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressingの150 gには何カロリーありますか？
Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressingの150 gには290 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は27 g、脂質は16 gです。
出典：FNDDS (USDA) 58134640 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
