食卓にあるものを知ろう

Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat

カロリーと栄養成分

68
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.4 g
炭水化物3.5 g
脂質5.2 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 68 kcal —
  • たんぱく質 1.4 g 3%
  • 炭水化物 3.5 g 1%
  • 脂質 5.2 g 7%
  • 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
  • 食物繊維 0.6 g 2%
  • 糖類 1.6 g —
  • ナトリウム 20.5 mg 1%
  • コレステロール 0.19 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 0.08 µg 0%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 1 mg 7%
  • ビタミンK 7.9 µg 7%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 4%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 1%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.09 mg 1%
  • ビタミンB6 0.02 mg 1%
  • 葉酸（ビタミンB9） 14.8 µg 4%
  • ビタミンB12 0 µg 0%

ミネラル

  • カルシウム 10.3 mg 1%
  • 鉄 0.36 mg 2%
  • マグネシウム 9.2 mg 2%
  • リン 19.9 mg 2%
  • カリウム 70.3 mg 1%
  • 亜鉛 0.04 mg 0%
  • 銅 0.06 mg 7%
  • マンガン 0.11 mg 5%
  • セレン 0.81 µg 1%
  • ヨウ素 0.24 µg 0%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g681.4 g3.5 g5.2 g
50 g50 g340.7 g1.8 g2.6 g
150 g150 g1022.2 g5.3 g7.8 g
200 g200 g1362.9 g7.1 g10 g
250 g250 g1703.6 g8.9 g13 g

Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fatについてのよくある質問

Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fatの100 gには何カロリーありますか？

Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fatの100 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は3.5 g、脂質は5.2 gです。

Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fatの50 gには何カロリーありますか？

Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fatの50 gには34 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は1.8 g、脂質は2.6 gです。

Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fatの150 gには何カロリーありますか？

Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fatの150 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は5.3 g、脂質は7.8 gです。

Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fatの200 gには何カロリーありますか？

Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fatの200 gには136 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は7.1 g、脂質は10 gです。

Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fatの250 gには何カロリーありますか？

Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fatの250 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は8.9 g、脂質は13 gです。

出典：Fineli (Finland) 32004 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準