食卓にあるものを知ろう
Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fat
カロリーと栄養成分
94
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.4 g
炭水化物6 g
脂質7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 94 kcal —
- たんぱく質 1.4 g 3%
- 炭水化物 6 g 2%
- 脂質 7 g 9%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 2%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 0.1 g —
- ナトリウム 59 mg 3%
- コレステロール 0.34 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 1.3 mg 8%
- ビタミンK 9.6 µg 8%
- チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.08 mg 1%
- ビタミンB6 0.01 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 4.6 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 7.6 mg 1%
- 鉄 0.47 mg 3%
- マグネシウム 14.4 mg 3%
- リン 47.2 mg 4%
- カリウム 41.5 mg 1%
- 亜鉛 0.36 mg 3%
- 銅 0.05 mg 5%
- マンガン 0.41 mg 18%
- セレン 1.2 µg 2%
- ヨウ素 2 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 1.4 g | 6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0.7 g | 3 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 2 g | 9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 2.7 g | 12 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 3.4 g | 15 g | 18 g |
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Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fatについてのよくある質問
Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fatの100 gには何カロリーありますか？
Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fatの100 gには94 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は6 g、脂質は7 gです。
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Oat product, non-dairy substitute for cream, 7% fatの250 gには235 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は15 g、脂質は18 gです。
出典：Fineli (Finland) 32005 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
