食卓にあるものを知ろう

羊の前すね肉

カロリーと栄養成分

生

153

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0 g

脂質7.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	153	21 g	7.8 g
50 g	50 g	77	10 g	3.9 g
150 g	150 g	230	31 g	12 g
200 g	200 g	306	41 g	16 g
250 g	250 g	383	52 g	20 g

羊の前すね肉の100 gには何カロリーありますか？

羊の前すね肉の100 gには153 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0 g、脂質は7.8 gです。

羊の前すね肉の50 gには何カロリーありますか？

羊の前すね肉の50 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は3.9 gです。

羊の前すね肉の150 gには何カロリーありますか？

羊の前すね肉の150 gには230 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は12 gです。

羊の前すね肉の200 gには何カロリーありますか？

羊の前すね肉の200 gには306 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は0 g、脂質は16 gです。

羊の前すね肉の250 gには何カロリーありますか？

羊の前すね肉の250 gには383 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。

出典：tbca BRC0145F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準