食卓にあるものを知ろう

羊の前すね肉

カロリーと栄養成分

中脂肪、脂肪分なしで煮込んだ

242

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質28 g

炭水化物0 g

脂質15 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	242	28 g	15 g
50 g	50 g	121	14 g	7.3 g
150 g	150 g	363	42 g	22 g
200 g	200 g	484	56 g	29 g
250 g	250 g	605	70 g	36 g

羊の前すね肉の100 gには何カロリーありますか？

羊の前すね肉の100 gには242 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。

羊の前すね肉の50 gには何カロリーありますか？

羊の前すね肉の50 gには121 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は7.3 gです。

羊の前すね肉の150 gには何カロリーありますか？

羊の前すね肉の150 gには363 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

羊の前すね肉の200 gには何カロリーありますか？

羊の前すね肉の200 gには484 kcalが含まれ、たんぱく質は56 g、炭水化物は0 g、脂質は29 gです。

羊の前すね肉の250 gには何カロリーありますか？

羊の前すね肉の250 gには605 kcalが含まれ、たんぱく質は70 g、炭水化物は0 g、脂質は36 gです。

出典：BLS (Germany) U872142 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準