食卓にあるものを知ろう

羊の前すね肉

カロリーと栄養成分

赤身、生

112

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物0 g

脂質3.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	112	20 g	3.4 g
50 g	50 g	56	10 g	1.7 g
150 g	150 g	168	31 g	5 g
200 g	200 g	224	41 g	6.7 g
250 g	250 g	280	51 g	8.4 g

羊の前すね肉の100 gには何カロリーありますか？

羊の前すね肉の100 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は3.4 gです。

羊の前すね肉の50 gには何カロリーありますか？

羊の前すね肉の50 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は1.7 gです。

羊の前すね肉の150 gには何カロリーありますか？

羊の前すね肉の150 gには168 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は5 gです。

羊の前すね肉の200 gには何カロリーありますか？

羊の前すね肉の200 gには224 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は0 g、脂質は6.7 gです。

羊の前すね肉の250 gには何カロリーありますか？

羊の前すね肉の250 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は0 g、脂質は8.4 gです。

出典：BLS (Germany) U871100 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準