食卓にあるものを知ろう

Sarda grelhada

カロリーと栄養成分

191

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質23 g

炭水化物0 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	191	23 g	11 g
50 g	50 g	96	11 g	5.6 g
150 g	150 g	287	34 g	17 g
200 g	200 g	382	45 g	22 g
250 g	250 g	478	56 g	28 g

Sarda grelhadaの100 gには何カロリーありますか？

Sarda grelhadaの100 gには191 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

Sarda grelhadaの50 gには何カロリーありますか？

Sarda grelhadaの50 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は5.6 gです。

Sarda grelhadaの150 gには何カロリーありますか？

Sarda grelhadaの150 gには287 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0 g、脂質は17 gです。

Sarda grelhadaの200 gには何カロリーありますか？

Sarda grelhadaの200 gには382 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

Sarda grelhadaの250 gには何カロリーありますか？

Sarda grelhadaの250 gには478 kcalが含まれ、たんぱく質は56 g、炭水化物は0 g、脂質は28 gです。

出典：portfir 881 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準