栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 131 kcal —
- たんぱく質 10 g 21%
- 炭水化物 2.5 g 1%
- 脂質 8.4 g 11%
- 食物繊維 0.6 g 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 10 g | 2.5 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 5.2 g | 1.3 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 16 g | 3.8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 21 g | 5.1 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 26 g | 6.3 g | 21 g |
シュリンプカクテルについてのよくある質問
シュリンプカクテルとはどんな料理ですか?
ゆでたエビを冷やし、ケチャップとホースラディッシュなどで作るカクテルソースを添えた前菜です。グラスや小さな器に盛り、エビの尾を縁にかける盛り付けもよく見られます。
シュリンプカクテル用のエビはどうゆでますか?
殻をむいたエビを、沸騰した湯に入れて身が不透明になるまでゆでます。大きさにもよりますが、目安は2〜3分です。ゆですぎると硬くなるので、火が通ったら氷水にとって冷やします。
シュリンプカクテルのソースは何で作りますか?
ケチャップにホースラディッシュ、レモン汁を混ぜ、好みでウスターソースや少量の辛味ソースを加えます。ホースラディッシュは少しずつ混ぜると、エビの風味を隠さない辛さに仕上げられます。
シュリンプカクテルは作り置きできますか?
ゆでたエビは水気を拭き、密閉容器に入れて冷蔵し、1〜2日以内に食べ切ります。ソースと盛り付けは食べる直前にすると、水っぽくなりにくく、冷たさも保てます。
シュリンプカクテルには何を添えると合いますか?
レモン、薄切りのきゅうり、レタスやアボカドがよく合います。前菜として出すなら、薄切りのパンやクラッカーを添えると、ソースもすくって食べられます。
シュリンプカクテルのエビは何で代用できますか?
同じ冷製の前菜にするなら、ゆでたカニの身やロブスターの身が使えます。魚介を避けたい場合は、ソースを添えたアボカドやゆでた野菜に替えると、盛り付けの雰囲気を保てます。
シュリンプカクテルは生のエビで作れますか?
生のエビをそのまま冷たいソースに合わせる料理ではありません。生のエビを使う場合は、身が不透明になるまで十分に加熱し、氷水で冷やしてから盛り付けます。
出典:tbca BRC0378E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準