食卓にあるものを知ろう
Chicharro grelhado
カロリーと栄養成分
139
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質26 g
炭水化物0 g
脂質3.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 139 kcal —
- たんぱく質 26 g 53%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 3.7 g 5%
- 飽和脂肪酸 0.9 g 5%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 26 g | 0 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 13 g | 0 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 40 g | 0 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 53 g | 0 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 66 g | 0 g | 9.3 g |
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Chicharro grelhadoについてのよくある質問
Chicharro grelhadoの100 gには何カロリーありますか?
Chicharro grelhadoの100 gには139 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は3.7 gです。
Chicharro grelhadoの50 gには何カロリーありますか?
Chicharro grelhadoの50 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は1.9 gです。
Chicharro grelhadoの150 gには何カロリーありますか?
Chicharro grelhadoの150 gには209 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は5.6 gです。
Chicharro grelhadoの200 gには何カロリーありますか?
Chicharro grelhadoの200 gには278 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は0 g、脂質は7.4 gです。
Chicharro grelhadoの250 gには何カロリーありますか?
Chicharro grelhadoの250 gには348 kcalが含まれ、たんぱく質は66 g、炭水化物は0 g、脂質は9.3 gです。
出典:portfir 825 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準