食卓にあるものを知ろう

Carapau grelhado

カロリーと栄養成分

139

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質26 g

炭水化物0 g

脂質3.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	139	26 g	3.7 g
50 g	50 g	70	13 g	1.9 g
150 g	150 g	209	40 g	5.6 g
200 g	200 g	278	53 g	7.4 g
250 g	250 g	348	66 g	9.3 g

Carapau grelhadoの100 gには何カロリーありますか？

Carapau grelhadoの100 gには139 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は3.7 gです。

Carapau grelhadoの50 gには何カロリーありますか？

Carapau grelhadoの50 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は1.9 gです。

Carapau grelhadoの150 gには何カロリーありますか？

Carapau grelhadoの150 gには209 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は5.6 gです。

Carapau grelhadoの200 gには何カロリーありますか？

Carapau grelhadoの200 gには278 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は0 g、脂質は7.4 gです。

Carapau grelhadoの250 gには何カロリーありますか？

Carapau grelhadoの250 gには348 kcalが含まれ、たんぱく質は66 g、炭水化物は0 g、脂質は9.3 gです。

出典：portfir 818 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準