食卓にあるものを知ろう

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat

カロリーと栄養成分

139
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.7 g
炭水化物17 g
脂質4.3 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 139 kcal —
  • たんぱく質 5.7 g 11%
  • 炭水化物 17 g 6%
  • 脂質 4.3 g 6%
  • 飽和脂肪酸 1 g 5%
  • 食物繊維 1.6 g 6%
  • 糖類 2.4 g —
  • ナトリウム 335 mg 15%
  • コレステロール 8 mg 3%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 13 µg 1%
  • ビタミンC 0.8 mg 1%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 1.3 mg 9%
  • ビタミンK 7.3 µg 6%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.15 mg 13%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.11 mg 8%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 2.8 mg 18%
  • ビタミンB6 0.12 mg 7%
  • 葉酸（ビタミンB9） 43 µg 11%
  • ビタミンB12 0.24 µg 10%
  • コリン 15.6 mg 3%

ミネラル

  • カルシウム 16 mg 1%
  • 鉄 1.2 mg 7%
  • マグネシウム 18 mg 4%
  • リン 59 mg 5%
  • カリウム 171 mg 4%
  • 亜鉛 0.88 mg 8%
  • 銅 0.09 mg 10%
  • セレン 15.8 µg 29%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g1395.7 g17 g4.3 g
1食分411 g57124 g70 g18 g
2食分822 g114347 g141 g36 g
½食分205.5 g28612 g35 g8.9 g
3食分1233 g171471 g211 g54 g
4食分1644 g228594 g282 g71 g
50 g50 g702.9 g8.6 g2.2 g
150 g150 g2098.6 g26 g6.5 g
200 g200 g27812 g34 g8.7 g
250 g250 g34814 g43 g11 g

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heatについてのよくある質問

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heatの100 gには何カロリーありますか？

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heatの100 gには139 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は17 g、脂質は4.3 gです。

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heatの1食分 (411 g)には何カロリーありますか？

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heatの1食分 (411 g)には571 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は70 g、脂質は18 gです。

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heatの2食分 (822 g)には何カロリーありますか？

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heatの2食分 (822 g)には1143 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は141 g、脂質は36 gです。

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heatの½食分 (205.5 g)には何カロリーありますか？

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heatの½食分 (205.5 g)には286 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は35 g、脂質は8.9 gです。

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heatの3食分 (1233 g)には何カロリーありますか？

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heatの3食分 (1233 g)には1714 kcalが含まれ、たんぱく質は71 g、炭水化物は211 g、脂質は54 gです。

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heatの4食分 (1644 g)には何カロリーありますか？

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heatの4食分 (1644 g)には2285 kcalが含まれ、たんぱく質は94 g、炭水化物は282 g、脂質は71 gです。

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heatの50 gには何カロリーありますか？

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heatの50 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は8.6 g、脂質は2.2 gです。

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heatの150 gには何カロリーありますか？

Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heatの150 gには209 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は26 g、脂質は6.5 gです。

出典：FNDDS (USDA) 58146323 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準