食卓にあるものを知ろう
Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heat
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 120 kcal —
- たんぱく質 3.6 g 7%
- 炭水化物 18 g 6%
- 脂質 3 g 4%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 1.8 g 6%
- 糖類 2.9 g —
- ナトリウム 338 mg 15%
- コレステロール 1 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 15 µg 2%
- ビタミンC 0.9 mg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 1.5 mg 10%
- ビタミンK 8.4 µg 7%
- チアミン（ビタミンB1） 0.15 mg 13%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.1 mg 8%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.7 mg 17%
- ビタミンB6 0.11 mg 6%
- 葉酸（ビタミンB9） 43 µg 11%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 9.7 mg 2%
ミネラル
- カルシウム 16 mg 1%
- 鉄 1 mg 6%
- マグネシウム 18 mg 4%
- リン 45 mg 4%
- カリウム 173 mg 4%
- 亜鉛 0.35 mg 3%
- 銅 0.09 mg 10%
- セレン 14.1 µg 26%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3.6 g | 18 g | 3 g |
| 1食分 | 411 g | 493 | 15 g | 73 g | 12 g |
| 2食分 | 822 g | 986 | 30 g | 145 g | 25 g |
| ½食分 | 205.5 g | 247 | 7.4 g | 36 g | 6.1 g |
| 3食分 | 1233 g | 1480 | 45 g | 218 g | 37 g |
| 4食分 | 1644 g | 1973 | 59 g | 290 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.8 g | 8.8 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 5.4 g | 27 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 7.2 g | 35 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 9 g | 44 g | 7.5 g |
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Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heatについてのよくある質問
Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heatの100 gには何カロリーありますか？
Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heatの100 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は18 g、脂質は3 gです。
Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heatの1食分 (411 g)には何カロリーありますか？
Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heatの1食分 (411 g)には493 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は73 g、脂質は12 gです。
Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heatの2食分 (822 g)には何カロリーありますか？
Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heatの2食分 (822 g)には986 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は145 g、脂質は25 gです。
Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heatの½食分 (205.5 g)には何カロリーありますか？
Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heatの½食分 (205.5 g)には247 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は36 g、脂質は6.1 gです。
Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heatの3食分 (1233 g)には何カロリーありますか？
Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heatの3食分 (1233 g)には1480 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は218 g、脂質は37 gです。
Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heatの4食分 (1644 g)には何カロリーありますか？
Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heatの4食分 (1644 g)には1973 kcalが含まれ、たんぱく質は59 g、炭水化物は290 g、脂質は49 gです。
Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heatの50 gには何カロリーありますか？
Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heatの50 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は8.8 g、脂質は1.5 gです。
Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heatの150 gには何カロリーありますか？
Pasta with tomato-based sauce, ready-to-heatの150 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は27 g、脂質は4.5 gです。
出典：FNDDS (USDA) 58146223 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
