食卓にあるものを知ろう

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heat

カロリーと栄養成分

177
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6 g
炭水化物15 g
脂質9.5 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 177 kcal —
  • たんぱく質 6 g 12%
  • 炭水化物 15 g 6%
  • 脂質 9.5 g 12%
  • 飽和脂肪酸 4.2 g 21%
  • 食物繊維 0.9 g 3%
  • 糖類 0.6 g —
  • ナトリウム 386 mg 17%
  • コレステロール 24 mg 8%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 53 µg 6%
  • ビタミンC 0.1 mg 0%
  • ビタミンD 0.2 µg 1%
  • ビタミンE 0.5 mg 3%
  • ビタミンK 2.5 µg 2%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.15 mg 12%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.11 mg 9%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 1.3 mg 8%
  • ビタミンB6 0.06 mg 4%
  • 葉酸（ビタミンB9） 39 µg 10%
  • ビタミンB12 0.26 µg 11%
  • コリン 12.8 mg 2%

ミネラル

  • カルシウム 31 mg 2%
  • 鉄 0.88 mg 5%
  • マグネシウム 13 mg 3%
  • リン 65 mg 5%
  • カリウム 64 mg 1%
  • 亜鉛 0.92 mg 8%
  • 銅 0.06 mg 7%
  • セレン 16.3 µg 30%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g1776 g15 g9.5 g
1食分411 g72725 g63 g39 g
2食分822 g145549 g127 g78 g
½食分205.5 g36412 g32 g20 g
3食分1233 g218274 g190 g117 g
4食分1644 g291099 g254 g156 g
50 g50 g893 g7.7 g4.8 g
150 g150 g2669 g23 g14 g
200 g200 g35412 g31 g19 g
250 g250 g44315 g39 g24 g

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heatについてのよくある質問

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heatの100 gには何カロリーありますか？

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heatの100 gには177 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は15 g、脂質は9.5 gです。

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heatの1食分 (411 g)には何カロリーありますか？

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heatの1食分 (411 g)には727 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は63 g、脂質は39 gです。

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heatの2食分 (822 g)には何カロリーありますか？

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heatの2食分 (822 g)には1455 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は127 g、脂質は78 gです。

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heatの½食分 (205.5 g)には何カロリーありますか？

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heatの½食分 (205.5 g)には364 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は32 g、脂質は20 gです。

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heatの3食分 (1233 g)には何カロリーありますか？

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heatの3食分 (1233 g)には2182 kcalが含まれ、たんぱく質は74 g、炭水化物は190 g、脂質は117 gです。

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heatの4食分 (1644 g)には何カロリーありますか？

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heatの4食分 (1644 g)には2910 kcalが含まれ、たんぱく質は99 g、炭水化物は254 g、脂質は156 gです。

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heatの50 gには何カロリーありますか？

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heatの50 gには89 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は7.7 g、脂質は4.8 gです。

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heatの150 gには何カロリーありますか？

Pasta with cream sauce and meat, ready-to-heatの150 gには266 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は23 g、脂質は14 gです。

出典：FNDDS (USDA) 58146403 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準