食卓にあるものを知ろう

ハンバーガー

カロリーと栄養成分

牛肉、工業生産、油で揚げた

258

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物6.3 g

脂質17 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	258	20 g	6.3 g	17 g
50 g	50 g	129	10 g	3.2 g	8.5 g
150 g	150 g	387	30 g	9.5 g	26 g
200 g	200 g	516	40 g	13 g	34 g
250 g	250 g	645	50 g	16 g	43 g

ハンバーガーの100 gには何カロリーありますか？

ハンバーガーの100 gには258 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は6.3 g、脂質は17 gです。

ハンバーガーの50 gには何カロリーありますか？

ハンバーガーの50 gには129 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は3.2 g、脂質は8.5 gです。

ハンバーガーの150 gには何カロリーありますか？

ハンバーガーの150 gには387 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は9.5 g、脂質は26 gです。

ハンバーガーの200 gには何カロリーありますか？

ハンバーガーの200 gには516 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は13 g、脂質は34 gです。

ハンバーガーの250 gには何カロリーありますか？

ハンバーガーの250 gには645 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は16 g、脂質は43 gです。

出典：tbca BRC0178F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準