食卓にあるものを知ろう

グリーンピース

カロリーと栄養成分

乾燥、粒、生

304

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質17 g

炭水化物44 g

脂質1.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	304	17 g	44 g	1.3 g
50 g	50 g	152	8.6 g	22 g	0.7 g
150 g	150 g	456	26 g	65 g	2 g
200 g	200 g	608	34 g	87 g	2.7 g
250 g	250 g	760	43 g	109 g	3.3 g

グリーンピースの100 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの100 gには304 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は44 g、脂質は1.3 gです。

グリーンピースの50 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの50 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は22 g、脂質は0.7 gです。

グリーンピースの150 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの150 gには456 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は65 g、脂質は2 gです。

グリーンピースの200 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの200 gには608 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は87 g、脂質は2.7 gです。

グリーンピースの250 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの250 gには760 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は109 g、脂質は3.3 gです。

出典：tbca BRC0026T · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準