食卓にあるものを知ろう

グリーンピース

カロリーと栄養成分

冷凍、焼いた

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.8 g

炭水化物12 g

脂質0.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	92	5.8 g	12 g	0.8 g
50 g	50 g	46	2.9 g	6 g	0.4 g
150 g	150 g	138	8.7 g	18 g	1.2 g
200 g	200 g	184	12 g	24 g	1.6 g
250 g	250 g	230	15 g	30 g	2.1 g

グリーンピースの100 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの100 gには92 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は12 g、脂質は0.8 gです。

グリーンピースの50 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの50 gには46 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は6 g、脂質は0.4 gです。

グリーンピースの150 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの150 gには138 kcalが含まれ、たんぱく質は8.7 g、炭水化物は18 g、脂質は1.2 gです。

グリーンピースの200 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの200 gには184 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は24 g、脂質は1.6 gです。

グリーンピースの250 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの250 gには230 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は30 g、脂質は2.1 gです。

出典：BLS (Germany) G760262 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準