食卓にあるものを知ろう

グリーンピース

カロリーと栄養成分

缶詰、水切り、調理済み

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.4 g

炭水化物8.5 g

脂質0.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	73	5.4 g	8.5 g	0.5 g
50 g	50 g	37	2.7 g	4.3 g	0.3 g
150 g	150 g	110	8.1 g	13 g	0.8 g
200 g	200 g	146	11 g	17 g	1 g
250 g	250 g	183	14 g	21 g	1.3 g

グリーンピースの100 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの100 gには73 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は8.5 g、脂質は0.5 gです。

グリーンピースの50 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの50 gには37 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は4.3 g、脂質は0.3 gです。

グリーンピースの150 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの150 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は8.1 g、炭水化物は13 g、脂質は0.8 gです。

グリーンピースの200 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの200 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は17 g、脂質は1 gです。

グリーンピースの250 gには何カロリーありますか？

グリーンピースの250 gには183 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は21 g、脂質は1.3 gです。

出典：ausnut F006530 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準