食卓にあるものを知ろう

Green pea, steamed (without addition of salt)

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.6 g

炭水化物13 g

脂質0.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	99	7.6 g	13 g	0.8 g
50 g	50 g	50	3.8 g	6.3 g	0.4 g
150 g	150 g	149	11 g	19 g	1.2 g
200 g	200 g	198	15 g	25 g	1.6 g
250 g	250 g	248	19 g	31 g	2 g

Green pea, steamed (without addition of salt)の100 gには何カロリーありますか？

Green pea, steamed (without addition of salt)の100 gには99 kcalが含まれ、たんぱく質は7.6 g、炭水化物は13 g、脂質は0.8 gです。

Green pea, steamed (without addition of salt)の50 gには何カロリーありますか？

Green pea, steamed (without addition of salt)の50 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は6.3 g、脂質は0.4 gです。

Green pea, steamed (without addition of salt)の150 gには何カロリーありますか？

Green pea, steamed (without addition of salt)の150 gには149 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は19 g、脂質は1.2 gです。

Green pea, steamed (without addition of salt)の200 gには何カロリーありますか？

Green pea, steamed (without addition of salt)の200 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は25 g、脂質は1.6 gです。

Green pea, steamed (without addition of salt)の250 gには何カロリーありますか？

Green pea, steamed (without addition of salt)の250 gには248 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は31 g、脂質は2 gです。

出典：Swiss FSVO 1010 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準