食卓にあるものを知ろう

Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)

カロリーと栄養成分

137

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質9 g

炭水化物21 g

脂質0.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	137	9 g	21 g	0.7 g
50 g	50 g	69	4.5 g	11 g	0.4 g
150 g	150 g	206	14 g	32 g	1.1 g
200 g	200 g	274	18 g	42 g	1.4 g
250 g	250 g	343	23 g	53 g	1.8 g

Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)の100 gには何カロリーありますか？

Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)の100 gには137 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は21 g、脂質は0.7 gです。

Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)の50 gには何カロリーありますか？

Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)の50 gには69 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は11 g、脂質は0.4 gです。

Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)の150 gには何カロリーありますか？

Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)の150 gには206 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は32 g、脂質は1.1 gです。

Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)の200 gには何カロリーありますか？

Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)の200 gには274 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は42 g、脂質は1.4 gです。

Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)の250 gには何カロリーありますか？

Pea, mature seed, split, cooked (wothout addition of fat and salt)の250 gには343 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は53 g、脂質は1.8 gです。

出典：Swiss FSVO 13390 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準