食卓にあるものを知ろう
Chickpea, cooked (without addition of fat and salt)
カロリーと栄養成分
131
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.3 g
炭水化物17 g
脂質2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 131 kcal —
- たんぱく質 7.3 g 15%
- 炭水化物 17 g 6%
- 脂質 2 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.3 g 2%
- 食物繊維 8.4 g 30%
- 糖類 0.9 g —
- ナトリウム 3 mg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 7.3 g | 17 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3.7 g | 8.4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 11 g | 25 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 15 g | 34 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 18 g | 42 g | 5 g |
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Chickpea, cooked (without addition of fat and salt)についてのよくある質問
Chickpea, cooked (without addition of fat and salt)の100 gには何カロリーありますか？
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出典：Swiss FSVO 1059 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
