食卓にあるものを知ろう

Cake, muffin, gluten-free

カロリーと栄養成分

449
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.6 g
炭水化物52 g
脂質25 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 449 kcal —
  • たんぱく質 4.6 g 9%
  • 炭水化物 52 g 19%
  • 脂質 25 g 31%
  • 飽和脂肪酸 4.8 g 24%
  • 食物繊維 0.7 g 3%
  • 糖類 26 g —
  • ナトリウム 97.9 mg 4%
  • コレステロール 76.6 mg 26%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 132 µg 15%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 1.5 µg 7%
  • ビタミンE 4.3 mg 29%
  • ビタミンK 23.6 µg 20%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.15 mg 13%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.22 mg 17%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 1.6 mg 10%
  • ビタミンB6 0.19 mg 11%
  • 葉酸（ビタミンB9） 15.9 µg 4%
  • ビタミンB12 0.39 µg 16%

ミネラル

  • カルシウム 103 mg 8%
  • 鉄 3 mg 17%
  • マグネシウム 12 mg 3%
  • リン 120 mg 10%
  • カリウム 65 mg 1%
  • 亜鉛 0.55 mg 5%
  • 銅 0.08 mg 9%
  • マンガン 0.17 mg 7%
  • セレン 9.7 µg 18%
  • ヨウ素 13 µg 9%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g4494.6 g52 g25 g
50 g50 g2252.3 g26 g12 g
150 g150 g6746.9 g78 g37 g
200 g200 g8989.2 g104 g49 g
250 g250 g112312 g130 g61 g

Cake, muffin, gluten-freeについてのよくある質問

Cake, muffin, gluten-freeの100 gには何カロリーありますか？

Cake, muffin, gluten-freeの100 gには449 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は52 g、脂質は25 gです。

Cake, muffin, gluten-freeの50 gには何カロリーありますか？

Cake, muffin, gluten-freeの50 gには225 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は26 g、脂質は12 gです。

Cake, muffin, gluten-freeの150 gには何カロリーありますか？

Cake, muffin, gluten-freeの150 gには674 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は78 g、脂質は37 gです。

Cake, muffin, gluten-freeの200 gには何カロリーありますか？

Cake, muffin, gluten-freeの200 gには898 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は104 g、脂質は49 gです。

Cake, muffin, gluten-freeの250 gには何カロリーありますか？

Cake, muffin, gluten-freeの250 gには1123 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は130 g、脂質は61 gです。

出典：Fineli (Finland) 32820 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準