食卓にあるものを知ろう

チキンナゲット

カロリーと栄養成分

オーブンで調理

259

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物18 g

脂質14 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	259	14 g	18 g	14 g
50 g	50 g	130	7.2 g	9.2 g	6.9 g
150 g	150 g	389	22 g	28 g	21 g
200 g	200 g	518	29 g	37 g	27 g
250 g	250 g	648	36 g	46 g	34 g

チキンナゲットの100 gには何カロリーありますか？

チキンナゲットの100 gには259 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は18 g、脂質は14 gです。

チキンナゲットの50 gには何カロリーありますか？

チキンナゲットの50 gには130 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は9.2 g、脂質は6.9 gです。

チキンナゲットの150 gには何カロリーありますか？

チキンナゲットの150 gには389 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は28 g、脂質は21 gです。

チキンナゲットの200 gには何カロリーありますか？

チキンナゲットの200 gには518 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は37 g、脂質は27 gです。

チキンナゲットの250 gには何カロリーありますか？

チキンナゲットの250 gには648 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は46 g、脂質は34 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 1643 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準