食卓にあるものを知ろう
Beef mince soup, saarioinen, ready meal
カロリーと栄養成分
39
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.3 g
炭水化物4.7 g
脂質0.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 39 kcal —
- たんぱく質 2.3 g 5%
- 炭水化物 4.7 g 2%
- 脂質 0.9 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 0.7 g 3%
- 糖類 1 g —
- ナトリウム 416 mg 18%
- コレステロール 4.8 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 36.9 µg 4%
- ビタミンC 3.5 mg 4%
- ビタミンD 0.02 µg 0%
- ビタミンE 0.11 mg 1%
- ビタミンK 1.8 µg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 4%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.89 mg 6%
- ビタミンB6 0.07 mg 4%
- 葉酸（ビタミンB9） 9.3 µg 2%
- ビタミンB12 0.1 µg 4%
ミネラル
- カルシウム 10.9 mg 1%
- 鉄 0.46 mg 3%
- マグネシウム 11.8 mg 3%
- リン 37.4 mg 3%
- カリウム 181 mg 4%
- 亜鉛 0.55 mg 5%
- 銅 0.04 mg 5%
- マンガン 0.11 mg 5%
- セレン 1.6 µg 3%
- ヨウ素 2.3 µg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 2.3 g | 4.7 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1.2 g | 2.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 3.5 g | 7.1 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 4.7 g | 9.5 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 5.9 g | 12 g | 2.3 g |
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Beef mince soup, saarioinen, ready mealについてのよくある質問
Beef mince soup, saarioinen, ready mealの100 gには何カロリーありますか？
Beef mince soup, saarioinen, ready mealの100 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は4.7 g、脂質は0.9 gです。
Beef mince soup, saarioinen, ready mealの50 gには何カロリーありますか？
Beef mince soup, saarioinen, ready mealの50 gには20 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は2.4 g、脂質は0.5 gです。
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Beef mince soup, saarioinen, ready mealの250 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は12 g、脂質は2.3 gです。
出典：Fineli (Finland) 33072 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
