食卓にあるものを知ろう

Barbeque sausage, average

カロリーと栄養成分

230
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質10 g
炭水化物8.4 g
脂質17 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 230 kcal —
  • たんぱく質 10 g 21%
  • 炭水化物 8.4 g 3%
  • 脂質 17 g 22%
  • 飽和脂肪酸 6.7 g 33%
  • 食物繊維 0.2 g 1%
  • 糖類 1.1 g —
  • ナトリウム 728 mg 32%
  • コレステロール 32.6 mg 11%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 7.3 µg 1%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0.17 µg 1%
  • ビタミンE 0.29 mg 2%
  • ビタミンK 6.8 µg 6%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.21 mg 17%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.08 mg 6%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 2.2 mg 14%
  • ビタミンB6 0.2 mg 12%
  • 葉酸（ビタミンB9） 5.2 µg 1%
  • ビタミンB12 0.37 µg 15%

ミネラル

  • カルシウム 20.4 mg 2%
  • 鉄 1.3 mg 7%
  • マグネシウム 16.2 mg 4%
  • リン 100 mg 8%
  • カリウム 175 mg 4%
  • 亜鉛 0.93 mg 8%
  • 銅 0.05 mg 5%
  • マンガン 0.03 mg 1%
  • セレン 9.1 µg 17%
  • ヨウ素 5.6 µg 4%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g23010 g8.4 g17 g
50 g50 g1155.2 g4.2 g8.7 g
150 g150 g34516 g13 g26 g
200 g200 g46021 g17 g35 g
250 g250 g57526 g21 g43 g

Barbeque sausage, averageについてのよくある質問

Barbeque sausage, averageの100 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage, averageの100 gには230 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は8.4 g、脂質は17 gです。

Barbeque sausage, averageの50 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage, averageの50 gには115 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は4.2 g、脂質は8.7 gです。

Barbeque sausage, averageの150 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage, averageの150 gには345 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は13 g、脂質は26 gです。

Barbeque sausage, averageの200 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage, averageの200 gには460 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は17 g、脂質は35 gです。

Barbeque sausage, averageの250 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage, averageの250 gには575 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は21 g、脂質は43 gです。

出典：Fineli (Finland) 30572 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準