食卓にあるものを知ろう

Arroz de bacalhau

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.1 g

炭水化物15 g

脂質1.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	90	3.1 g	15 g	1.6 g
50 g	50 g	45	1.6 g	7.7 g	0.8 g
150 g	150 g	135	4.7 g	23 g	2.4 g
200 g	200 g	180	6.2 g	31 g	3.2 g
250 g	250 g	225	7.8 g	38 g	4 g

Arroz de bacalhauの100 gには何カロリーありますか？

Arroz de bacalhauの100 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は15 g、脂質は1.6 gです。

Arroz de bacalhauの50 gには何カロリーありますか？

Arroz de bacalhauの50 gには45 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は7.7 g、脂質は0.8 gです。

Arroz de bacalhauの150 gには何カロリーありますか？

Arroz de bacalhauの150 gには135 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は23 g、脂質は2.4 gです。

Arroz de bacalhauの200 gには何カロリーありますか？

Arroz de bacalhauの200 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は31 g、脂質は3.2 gです。

Arroz de bacalhauの250 gには何カロリーありますか？

Arroz de bacalhauの250 gには225 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は38 g、脂質は4 gです。

出典：portfir 1058 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準