食卓にあるものを知ろう

Arroz de bacalhau com margarina

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.4 g

炭水化物12 g

脂質2.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	91	5.4 g	12 g	2.1 g
50 g	50 g	46	2.7 g	6.1 g	1.1 g
150 g	150 g	137	8.1 g	18 g	3.2 g
200 g	200 g	182	11 g	24 g	4.2 g
250 g	250 g	228	14 g	31 g	5.3 g

Arroz de bacalhau com margarinaの100 gには何カロリーありますか？

Arroz de bacalhau com margarinaの100 gには91 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は12 g、脂質は2.1 gです。

Arroz de bacalhau com margarinaの50 gには何カロリーありますか？

Arroz de bacalhau com margarinaの50 gには46 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は6.1 g、脂質は1.1 gです。

Arroz de bacalhau com margarinaの150 gには何カロリーありますか？

Arroz de bacalhau com margarinaの150 gには137 kcalが含まれ、たんぱく質は8.1 g、炭水化物は18 g、脂質は3.2 gです。

Arroz de bacalhau com margarinaの200 gには何カロリーありますか？

Arroz de bacalhau com margarinaの200 gには182 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は24 g、脂質は4.2 gです。

Arroz de bacalhau com margarinaの250 gには何カロリーありますか？

Arroz de bacalhau com margarinaの250 gには228 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は31 g、脂質は5.3 gです。

出典：portfir 1059 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準