食卓にあるものを知ろう

Empadão de bacalhau

カロリーと栄養成分

118

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6.9 g

炭水化物11 g

脂質5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	118	6.9 g	11 g	5 g
50 g	50 g	59	3.5 g	5.5 g	2.5 g
150 g	150 g	177	10 g	16 g	7.5 g
200 g	200 g	236	14 g	22 g	10 g
250 g	250 g	295	17 g	27 g	13 g

Empadão de bacalhauの100 gには何カロリーありますか？

Empadão de bacalhauの100 gには118 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は11 g、脂質は5 gです。

Empadão de bacalhauの50 gには何カロリーありますか？

Empadão de bacalhauの50 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は5.5 g、脂質は2.5 gです。

Empadão de bacalhauの150 gには何カロリーありますか？

Empadão de bacalhauの150 gには177 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は16 g、脂質は7.5 gです。

Empadão de bacalhauの200 gには何カロリーありますか？

Empadão de bacalhauの200 gには236 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は22 g、脂質は10 gです。

Empadão de bacalhauの250 gには何カロリーありますか？

Empadão de bacalhauの250 gには295 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は27 g、脂質は13 gです。

出典：portfir 1055 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準