食卓にあるものを知ろう

Empadão de pescada e camarão

カロリーと栄養成分

122

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.7 g

炭水化物11 g

脂質4.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	122	8.7 g	11 g	4.5 g
50 g	50 g	61	4.4 g	5.5 g	2.3 g
150 g	150 g	183	13 g	17 g	6.8 g
200 g	200 g	244	17 g	22 g	9 g
250 g	250 g	305	22 g	28 g	11 g

Empadão de pescada e camarãoの100 gには何カロリーありますか？

Empadão de pescada e camarãoの100 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は8.7 g、炭水化物は11 g、脂質は4.5 gです。

Empadão de pescada e camarãoの50 gには何カロリーありますか？

Empadão de pescada e camarãoの50 gには61 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は5.5 g、脂質は2.3 gです。

Empadão de pescada e camarãoの150 gには何カロリーありますか？

Empadão de pescada e camarãoの150 gには183 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は17 g、脂質は6.8 gです。

Empadão de pescada e camarãoの200 gには何カロリーありますか？

Empadão de pescada e camarãoの200 gには244 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は22 g、脂質は9 gです。

Empadão de pescada e camarãoの250 gには何カロリーありますか？

Empadão de pescada e camarãoの250 gには305 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は28 g、脂質は11 gです。

出典：portfir 1054 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準