食卓にあるものを知ろう
Arroz de tamboril
カロリーと栄養成分
87
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.7 g
炭水化物7.1 g
脂質3.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 87 kcal —
- たんぱく質 5.7 g 11%
- 炭水化物 7.1 g 3%
- 脂質 3.8 g 5%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 3%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 0.7 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 5.7 g | 7.1 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2.9 g | 3.6 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 8.6 g | 11 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 11 g | 14 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 14 g | 18 g | 9.5 g |
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Arroz de tamborilについてのよくある質問
Arroz de tamborilの100 gには何カロリーありますか？
Arroz de tamborilの100 gには87 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は7.1 g、脂質は3.8 gです。
Arroz de tamborilの50 gには何カロリーありますか？
Arroz de tamborilの50 gには44 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は3.6 g、脂質は1.9 gです。
Arroz de tamborilの150 gには何カロリーありますか？
Arroz de tamborilの150 gには131 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は11 g、脂質は5.7 gです。
Arroz de tamborilの200 gには何カロリーありますか？
Arroz de tamborilの200 gには174 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は14 g、脂質は7.6 gです。
Arroz de tamborilの250 gには何カロリーありますか？
Arroz de tamborilの250 gには218 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は18 g、脂質は9.5 gです。
出典：portfir 1065 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
