營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 228 kcal —
  • 蛋白質 9.4 g 19%
  • 碳水化合物 27 g 10%
  • 脂肪 9 g 12%
  • 膳食纖維 1.3 g 5%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g2289.4 g27 g9 g
50 g50 g1144.7 g13 g4.5 g
150 g150 g34214 g40 g14 g
200 g200 g45619 g53 g18 g
250 g250 g57024 g67 g23 g

關於三明治的常見問題

三明治100 g含有多少熱量?

三明治100 g含有 228 kcal、9.4 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。

三明治50 g含有多少熱量?

三明治50 g含有 114 kcal、4.7 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。

三明治150 g含有多少熱量?

三明治150 g含有 342 kcal、14 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

三明治200 g含有多少熱量?

三明治200 g含有 456 kcal、19 g 蛋白質、53 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

三明治250 g含有多少熱量?

三明治250 g含有 570 kcal、24 g 蛋白質、67 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0301A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維